身力　〜　生活最適化の健康力– category –

ハイパフォーマンスを生み出す秘訣 先日、「週末映画監督」をキャッチコピーにされている竹本祥乃（よしの）さんに、私がパーソナリティをしている「ダ・ヴィンチ思考ラジオ」のゲストにお越し頂きました。 平日は９時から１８時まで研究技術者として働き...

実はすごい鹿児島の温泉！！   みなさん、知ってました？　実は鹿児島の温泉は、かつて全国満足度ランキングNo.1に選ばれたこともあるんです。鹿児島の温泉といえば指宿の砂むし温泉が有名ですが、私的には、坂本龍馬が妻のお龍さんと新婚旅行で温泉...

ダ・ヴィンチの健康法 万能の天才レオナルド・ダ・ヴィンチ、 波乱万丈な人生を送り、６７歳で生涯を終えています。 亡くなってから有名となったゴッホとは異なり、 生きている間に名声を獲得し、 “万能の天才”と脚光を浴びました。 そんなダ・ヴィンチに...

レオナルド・ダ・ヴィンチは、 ベジタリアンだった、ということをご存知でしょうか？ 万能の天才は、 とにかく日々やりたいことに満ちており、 体調を崩している場合ではありませんでした。 ダ・ヴィンチは６７歳で生涯を終えますが、 健康志向で生き抜い...